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치매 초기증상 및 대처법 - 치매 조기 증상 - 대처법 - 마무리 아무리 건강한 사람이더라도 누구나 걸릴 수 있는 병이 바로 치매입니다. 알츠하이머병이라는 용어가 우리에게 친근할 정도입니다. 아픈 손가락과 같은 병이라고 할 수 있습니다. 시간이 흐를수록 이 병이 더 이상은 남 얘기가 아닙니다. 우리가 치매에 걸리지는 않을지, 또는 우리 부모님께서도 혹시나 걸리는 것은 아닌지 걱정이 되기도 합니다. 치매는 증상을 완벽하게 치유하는 방법은 아직 없습니다. 따라서 초기증상이 발현될 때 빠르게 파악하고 대응을 하는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 초기증상을 이해할 필요가 있습니다. 이번 글에서는 치매 초기증상 및 대처법에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 통해 도움을 얻길 바랍니다. 치매 초기 증상 1. 기억력 저하 치매 조기 증상 첫 .. 2022. 12. 1.
두피열 내리는 법 (탈모가 걱정되는 분들을 위한 글) 우리의 현명한 조상들로부터 내려오는 말이 있습니다. "머리는 차갑게, 발은 따뜻하게"라는 말을 들어보셨나요? 두한족열이라는 사자성어입니다. 하지만 바쁜 현실의 스트레스로 인한 두통, 수면 부족 등으로 머리를 차갑게 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 머리가 지끈지끈하고 쥐가 날 것만 같은 느낌이 들 때도 있습니다. 실제로 정수리를 만져보면 상당히 뜨거운 경우가 많죠. 열이 발 쪽에 모여있어야 하는데 순환이 잘 안 되어 머리 쪽에 머물게 됩니다. 두피에 열이 많으면 두피로의 영양공급이 어렵기 때문에 탈모의 원인이 되기도 합니다. 이번 글에서는 두피열 내리는 법에 대해서 알아보겠습니다. 두피열을 관리할 수 있다면 탈모 예방은 물론 더욱 건강한 삶을 살 수 있을 거라 확신합니다. 탈모 예방 방법이 궁금하다면? 생활.. 2022. 11. 30.
라식 라섹 차이점 나이를 한 살 한 살 먹을수록 눈은 더 침침해지고 시력은 더 나빠지는 것을 체감하고 계신가요? 렌즈를 계속 착용하는 것과 안경을 착용하는 것은 이제는 너무나도 번거롭습니다. 하루아침에 시력이 좋아졌으면 하는 생각을 하기도 합니다. 주변에는 일찍이 시력교정술을 하고 매우 편하다는 얘기도 들립니다. 하지만 신체에서 가장 민감한 눈이라서 시술은 꺼려지기도 하며, 구체적으로 어떤 것을 해야 되는지는 잘 모르고 있습니다. 흔히 알려져 있는 시력교정술에는 라식, 라섹, 렌즈삽입술 등이 있습니다. 그중 라식과 라섹을 하는 사람이 많고 우리 주변에도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 이번 글에서는 라식 라섹 차이점에 대해 알아보겠습니다. 수술 방법, 통증 및 회복 속도, 비용 3가지로 살펴보겠습니다. 시력교정술을 할 계획이신.. 2022. 11. 29.
수족냉증 치료법 3가지 손과 발이 동상이 걸린 것처럼 차다고 느낀 적이 있나요? 날씨는 여름인데도 저희의 손과 발은 마치 얼음에 올려놓은 것만 같습니다. 특히 땀을 흘리고 마를 때는 땀이 증발하며 더욱 차가워집니다. 손을 씻고, 양말을 신기도 하지만 또다시 차가워지고 양말은 결국 다 젖어버립니다. 이런 증상을 ‘수족냉증’이라고 합니다. 저는 현재까지 수족냉증을 겪고 있지만 조금씩 개선 중에 있습니다. 제 경험을 바탕으로 수족냉증 치료법 3가지에 대해 이야기해보려 합니다. 수족냉증 때문에 어려움을 겪고 있다면 이 글을 통해 도움을 드리겠습니다. 수족냉증 치료법 사우나 수족냉증 치료법 첫 번째는 사우나에 가는 방법입니다. 조금 자극적인 단어를 선택했는데 반신욕도 포함입니다. 사우나를 하게 되면 수축되어 있던 혈관이 팽창하게 되며 .. 2022. 11. 29.
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