반응형 졸음 해결 방법1 자꾸만 졸음이 온다면? 졸음을 해결하는 방법 현대 사회에서 졸음은 우리의 가장 큰 적이라고 할 수 있습니다. 점심을 먹은 이후에는 항상 식곤증이 우리를 찾아옵니다. 저녁을 먹은 이후에는 하루 중에 쌓인 피로와 함께 졸음이 찾아오죠. 본인도 모르게 고개를 꾸벅꾸벅하다가 아차 싶었던 기억이 한 번쯤은 있으실 것입니다. 저 역시도 그런 경험이 있고 어떻게 하면 졸음을 해결할 수 있을까 고민을 많이 했습니다. 오늘은 이 졸음을 해결하기 위해 우리가 시도해볼 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우리의 가장 큰 적을 물리쳐 보자고요! 1. 실내에 있다면 야외로 나가기 실내는 환기를 하더라도 어쩔 수 없이 이산화탄소가 쌓일 수밖에 없습니다. 뇌에 이산화탄소가 지속적으로 공급된다면 졸음이 쉽게 찾아올 수 있습니다. 따라서 야외로 잠시라도 나가서 산소를 강제로 .. 2022. 11. 4. 이전 1 다음 반응형