반응형 전완근 운동1 팔씨름 잘하는법 어릴 때부터 남자들 사이에서는 힘겨루기를 많이 하곤 했죠. 대표적인 게 팔씨름입니다. 장난으로 하기도 하며, 누가 더 강한지 보여주기 위해 하기도 했던 것 같습니다. 저 역시 자주 했었던 기억이 있고, 학창 시절 때 다른 학교 사람들과 붙어서 이겼던 기억도 있습니다. 팔씨름을 하다가 이런 경험 한 번씩 하지 않으셨나요? '쟤는 내가 이길 것 같은데? 생각보다 덩치도 작고 팔도 얇은데?'라는 생각으로 시작했지만, 아무 힘도 쓰지 못하고 질 때까 있습니다. 몸무게가 많이 나간다고 팔씨름을 잘하는 것도 아니고, 팔이 굵다고 잘하는 것도 아니라는 거죠. 팔씨름을 잘하기 위해서는 물론 근육이 기반이 되어야겠지만, 이길 수 있는 노하우, 요령이 필요합니다. 오늘은 팔씨름에 있어 내가 가진 힘보다 더 큰 힘을 발휘하.. 2022. 11. 11. 이전 1 다음 반응형